Les News
27.03.24
New - Découvrez le Pilates Fusion
Connaissez-vous le Pilates Fusion ? Le PILATES FUSION est un entraînement complet (renforcement musculaire, mobilité et cardio) chorégraphié sur la musique. Cette activité prend racine dans le Pilates, le Yoga, la Barre au sol et l'entraînement fonctionnel et donne naissance à un flow pour travailler les muscles en profondeur, la posture...
14.09.22
Femmes enceintes : les activités pour vous !
Vous êtes enceintes ? Vous venez d'accoucher ? Toutes nos félicitations ! Pendant votre grossesse, et sauf contre-indication médicale à la pratique sportive, vous pouvez conserver une activité physique si elle est adaptée. Chez Swedish Fit, nous vous conseillons deux activités : Pilates pour vous permettre de vous renforcer en douceur...
26.12.23
Agenda des évènements à venir
On se retrouve tous les mois pour aller encore plus loin dans votre démarche bien-être. Au programme ? Des activités inédites, du fun, des intervenants très spéciaux, des focus, des dégustations... et bien sûr de la gym ! Retrouvez toutes les informations en direct...