Les activités

  • Soft

    complet • accessible • sans impact
  • Standard

    complet • ludique • avec impact
  • Intensif

    complet • dépassement • force
  • Core

    force • équilibre • cardio
  • Flex

    mobilité • souplesse • étirements
  • Cardio Max

    100% cardio • endurance • intense
  • Cardio HIIT

    fractionné • explosivité • intense
  • Cardio Pump

    force • explosivité • fractionné
  • Circuit

    fractionné • ludique • intense
  • Primal Moves®

    force • mobilité • ludique
  • Dance

    rythme • chorégraphie • variété
  • Clubbing

    thématique • rythme • festif
  • Ballet Sculpt®

    grâce • chorégraphie • énergie
  • Modéré

    adapté • complet • ludique
  • Famille

    adapté • complicité • énergie
  • Yoga

    posture • respiration • sérénité
  • Pilates

    force • respiration • concentration
  • Sophrologie

    lacher prise • développement personnel • détente
  • Coaching

    petit groupe • posture • technique
  • Xtra

    atelier • découverte • complémentaire
  • New

    nouveauté • édition limitée

Les News

illustration

26.12.23

Agenda des évènements à venir

On se retrouve tous les mois pour aller encore plus loin dans votre démarche bien-être. Au programme ? Des activités inédites, du fun, des intervenants très spéciaux, des focus, des dégustations... et bien sûr de la gym ! Retrouvez toutes les informations en direct...

illustration

6.02.24

Swedish Fit, le concept fitness qui va vous faire aimer le sport !

Ici on oublie la performance à la salle en solo, et on se concentre sur l'énergie de groupe, le fun et la convivialité pour des moments plaisirs et 100% bien-être. Un sport complet à petit prix Faire du sport sans jamais s'ennuyer et sans vous ruiner, c'est l'une de nos principales missions. À...

illustration

20.12.23

TOP 3 des activités à combiner pour se maintenir en forme

Vous pratiquez la même activité depuis déjà un petit moment et souhaitez amener de la variété ? Découvrez les meilleures activités à marier lors de vos séances hebdomadaires chez Swedish Fit : - Intensif + Yoga : Explosivité et détente Alternez séquence cardio et renforcement musculaire sur des exercices de fitness à...

Bienvenue au

Studio

Sessions vidéos
100% online

Découvrir

Rejoignez la communauté Swedish Fit sur les réseaux sociaux !

InstagramFacebookYoutubeLinkedin